子宫切除后如何保养卵巢不衰老
2022-08-04
问题描述:子宫切除后如何保养卵巢不衰老
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
子宫是女人的生殖器官,如果切除了,会对人体的内分泌产生一定的损害,这时候要注意保护卵巢,可以多摄入富含蛋白质和维生素的食品,同时要少食用含脂肪高的食品,比如:牛奶,牛肉,猪肉,鱼,豆类等,还可以多食用坚果,比如坚果,红枣,龙眼,花生米等。另外,要注意调节心态,维持好心情,多锻炼身体,有助于维持卵巢不衰老。
2023-03-29