女性在月经期间可以服用维生素C和维生素E。因为这些维生素可以补充人体所需的维生素，在月经期间，女性经期会出现经血外泄，同时也会导致营养不良，甚至是缺乏多种维生素。
因此在月经期间可以多补充维生素E和维生素C，但维生素E只是一种补充，人体需要多种维生素，因此无论是月经期间，还是日常生活中，都要多吃新鲜的蔬菜和水果。