通常来例假的时间是3-7天，偶尔来一次10天，可能是因为精神紧张、环境变化、精神压力过大等引起的内分泌失调，从而造成月经周期的延长。
但如果每一次来例假10天，则有可能是由于子宫内膜息肉等引起的经期延长，也有可能是由于黄体功能不全引起的。可以到正规的医院做妇科检查，包括性激素六项、宫颈tct等。明确症状后对症治疗。