女性来例假后会瘙痒，首先要做好外阴清洁，要用清水冲洗，保持外阴的干燥，不要穿紧身衣裤和化纤衣裤，要保持下面的透气性，内衣、内裤要经常换洗，内衣、内裤要用热水烫洗，不要吃辛辣刺激性的食物。
如果下身瘙痒不能得到缓解，可以使用除湿止痒洗液等进行外阴清洁，然后在外阴局部涂抹除湿止痒软膏或硝呋太尔制霉菌素阴道软膏，还要经常更换卫生巾，保持外阴清洁。