月经期间可以吃柠檬蜂蜜水吗
2022-08-04
问题描述:月经期间可以吃柠檬蜂蜜水吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
月经期间可以吃柠檬蜂蜜水,具体分析如下:
1、首先喝柠檬蜂蜜水对皮肤有很好的保护作用,对皮肤也有很好的保护作用。
2、柠檬富含维他命C,不仅能够增强抵抗力,还能够促进新陈代谢。
3、蜂蜜具有润肠通便的功效,同时还含有丰富的蛋白质、人体所需的各种氨基酸、维生素等,不仅能给身体提供营养,还能预防经期便秘。对于便秘也有一定的帮助。
2023-03-29