一般情况下，来月经想吐是由于子宫内膜脱落时产生前列腺素，导致的胃肠道平滑肌收缩。饥饿调整饮食或遵医嘱服用维生素B6缓解。具体分析如下：
通常来讲，月经是子宫内膜脱落引起的阴道流血。当子宫内膜脱落时，会产生一定数量的前列腺素，这种前列腺素能够收缩子宫平滑肌和胃肠道平滑肌，当胃肠道平滑肌收缩时，会出现恶心想吐的症状。这是因为前列腺素的作用，女性在月经期间要注意休息和保暖，饮食方面要注意多吃易消化的食物，减少刺激性的食物，减轻胃肠道的负担，缓解月经想吐的症状，同时还可以遵医嘱口服维生素B6。