外阴瘙痒起皮是由于外阴局部脂溢性皮炎引起的。常会伴随有外阴红色丘疹，上面可能会有一层薄薄的皮屑，用手一抓就会脱落。不能吃辛辣刺激性食物，也不能吃油腻的食物，比如花生、瓜子、核桃、开心果、松子等，这些油腻食物会加重脂溢性皮炎。建议穿宽松内裤，保证睡眠充足，多吃新鲜蔬菜水果，可适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。