一般情况下，子宫腺肌症可以通过询问病史、妇科内诊检查、彩超检查等方式检查出来，具体内容如下：
1.询问病史：在子宫腺肌症的影响下，女性可以会出现腹痛的症状，在经期时可能会更加明显。
2.妇科内诊检查：如果女性患有子宫腺肌症，通过妇科内诊检查通常能够发现女性的子宫存在弥漫性增大的情况，并且子宫质地也比较硬。
3.彩超检查：如果女性患有子宫腺肌症，在进行彩超检查时通常能够观察到女性的子宫肌壁呈均匀性增厚，在局部可能会有子宫腺肌瘤。