月经下来的慢，常常因为以下问题所导致：
1.由于子宫位置不正常，导致月经血无法顺利排出宫腔，导致月经周期相对缓慢。如果是前倾的子宫，可以在耻骨联合上放置一个热水袋，这样可以促进局部的血液流通，让经期血流的更加顺畅。还有就是矫正子宫的位置。如果是后弯后倾的子宫，可以躺在床上，这样可以促进月经的流动。
2.宫颈局部病变，如宫颈管狭窄、宫颈局部有肌瘤等，都会对月经的顺利排出造成一定的影响。女性在月经干净后要去医院做妇科检查，明确导致月经不调的原因，并针对病因进行治疗。