大姨妈通常指月经。一般情况下，来月经不能吃冰是为了避免着凉，具体内容如下：
在来月经的时候，女性的子宫内膜脱落，脱落的子宫内膜和血管连同出血形成月经一起排出宫腔。如果来月经期间吃冰，可能会导致女性受凉，可能会引起血管闭锁受到影响，可能容易造成出血减少、子宫周边组织淤血肿胀等情况，女性可能会出现腰酸腹胀等症状。所以在来月经期间最好不要受凉，在饮食方面尽量不要吃冰冻类的东西，以免对月经造成不良影响。