月经期间不建议吃龙虾，具体分析如下：
来月经的时候尽量不要吃小龙虾。龙虾虽然富含优质蛋白、低脂肪，还具有补肾安神、健胃、补脾壮的作用，但如果在来月经期间多吃寒凉、辛辣刺激性的小龙虾，会引起经血循环不畅。月经过后，建议再吃小龙虾，这样对身体的营养吸收会更好。女性来月经的时候要多吃些温热的食物，对身体比较有利。