大姨妈不来指月经延迟。一般情况下，节食导致月经延迟需明确是否是节食导致的贫血和营养不良，再在医生指导下调整饮食等。具体分析如下：
通常来讲，节食减肥会使患者出现营养不良、内分泌失调、电解质紊乱等症状，导致月经延迟。对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，到医院检查激素水平，看看是不是节食导致的贫血和营养不良。确诊后，可以在医生的指导下进行调整。如规律的三餐，饮食要多样化，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充蛋白质，维生素和矿物质。