一般来说，清宫会有一定的疼痛感，但要多长时间主要根据个人的情况进行判断，具体如下：
正常情况下，清宫大概需要40分钟左右，但如果患者身体情况较为复杂，可能需要花费更多时间。因为清宫会造成一定的创伤，所以会有一定程度的疼痛，但患者可以选择无痛清宫，一般不会有疼痛感。
在日常生活中，患者应注意保持局部的清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。