一般来说，子宫粘连分离手术之后放球囊的注意事项如下：
1、药物方面：术后要口服补佳乐来增帮助子宫内膜生长，以免再出现粘连。
2、日常护理方面：日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，最好采用淋浴的方式，避免坐浴或盆浴；还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。