通常来说，月经推迟13天还是单杆，原因具体分析如下：
女性经期延迟13天仍为单杠，则为女性的内分泌紊乱，导致月经延迟的因素很多，包括饮食、生活习惯等，应做B超，了解其子宫内膜的厚度，若发现有子宫内膜增厚，可以服用黄体酮进行调理。只是偶然的情况下，如果等到下一次来潮后又有延迟，最好做些荷尔蒙检测。
女性要避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，避免长期熬夜，有助于身体健康。