经期红糖姜水可以喝吗
2022-08-04
问题描述:经期红糖姜水可以喝吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
一般情况下,月经期间可以喝红糖姜水。
红糖姜水可以补充糖分和水分,具有一定的补血性,所以月经期间可以喝红糖姜水,有助于身体健康。但是要注意不能存放太长时间,喝太多会导致女性的胃不舒服。
建议患者保持良好的心态,不要熬夜,不要过于疲劳,在日常生活中就要注意性生活以及月经期的卫生,在饮食上注意不要吃辛辣、刺激的食物。
2023-03-29