一般来说，月经来的少还是黑色的原因如下：
近期环境改变或经期压力较大，经常熬夜，受风着凉，生气或是存在肝郁气等情况都有可能导致患者出现月经来的少还是黑色的情况，一方面，患者可在医生的指导下服用一些益母草颗粒进行调理，另一方面，日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。