一般情况下，女人带环哪种好，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
带环的选用要看自己的具体状况，目前常用的避孕环有两种类型：一种是含有铜管的节育环，另一种是含有药物的节育环。节育环是常规节育环，可将其分类为母体环、T形环、吉尼环和爱母环，吉尼环是最好的适合大部分女人。
在日常生活中，需要保持平和的心态，适当运动，饮食上避免吃辛辣刺激、生冷的食物，养成良好的体质，有助于提高免疫力。