经期出血过多吃什么好
2022-08-04
问题描述:经期出血过多吃什么好
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
一般来说,女性在经期大量的出血,需要多吃些有营养的食物,如牛奶,瘦肉,鸡蛋等,同时注意营养平衡,不要因为失血过多造成身体虚弱,而且还要多食用新鲜的瓜果和蔬菜。这是因为它富含多种维生素,可以提高人体的免疫力。同时还可以增强血液的弹性,降低出血的可能性。可以多食用一些具有调理气血的功效的食品,如大枣、桂圆、樱桃、枸杞等。
此外,女性应该注意卫生,保持外阴的清洁干燥,勤换卫生巾。
2023-03-29