一般情况下，外阴干燥疼痛主要是由于外阴和阴道炎引起的。具体内容如下：
女性外阴瘙痒主要是由于女性的阴道炎和阴道炎所致。外阴出现白斑会导致外阴干燥疼痛。反复冲洗、过度清洁会造成阴道细菌群的紊乱，从而造成阴道干燥、疼痛。
要有一个好的心理状态，要懂得调整自己的心情，尽量减少负面的心情。不要过度工作，不要做太多的工作。另外还要保护好自己的身体，尽量不要受冷空气的影响。