通常情况下，来大姨妈下面疼的原因较多，具体如下：
如果女性在来月经期间出现下面疼痛的症状，可能是卫生巾过敏导致的，也有可能是长时间垫卫生巾，导致外阴不透气，引起外阴局部细菌感染。建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
患者需要养成良好的生活习惯，保持外阴清洁。同时，避免穿未干透的内裤，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。