一般来说，突然痛经可能是以下几个原因。具体分析如下：
以前没有出现过痛经的情况，出现突然的疼痛可能是劳累过度、剧烈运动、着凉等因素导致的。也有可能是由于精神方面的原因，情绪不稳定所引起的。还可能是子宫平滑肌的抽搐导致的。经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。