一般来说，月经推迟13天了没怀孕可能是以下情况。具体分析如下：
月经如果推迟了13天没怀孕，考虑这是内分泌失调。出现这种情况，建议耐心等待，改变生活作息，必要的时候可以在医生的指导下应用黄体酮来促进月经来潮。如果连续几个月出现月经推迟，建议应当及时去医院检查激素。
日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。