一般来说，宫颈肥大与上节育环没有较大关系，需根据患者的具体情况进行判断，具体如下：
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种病理类型，在慢性炎症长期刺激作用下，导致腺体及间质增生。宫颈肥大与上节育环没有直接关系，但是如果患者宫颈过于肥大，可能会增加上节育环的难度，具体情况需在检查后进行判断。
在日常生活中，尽量避免到公共泳池、澡堂、温泉池等场所进行水下活动，保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。