月经不来3个月一般需要及时检查、进行日常护理等，具体分析如下：
如果出现月经不来，有可能是由于月经不调引起的。女性来潮的主要因素包括：女性自身的疾病、心理压力、内分泌紊乱等。需要到正规的医疗机构进行检查，确定原因后再进行相应的处理。在日常生活中要多吃有营养的食品，要保持足够的睡眠。可以吃一些富含蛋白质的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。