一般情况下，诊刮术对身体伤害不是很大，具体分析如下：
诊刮术是人工流产方式之一，即刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术，还可以用于功能性子宫出血，这种方式通常对子宫内膜的损伤不大，无需过于紧张。建议患者保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。