一般来说，33岁月经越来越少的原因如下：
经常熬夜，持续性精神压力较大以及多次流产等都有可能导致患者出现33岁月经越来越少的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过妇科经阴道彩超看子宫内膜厚度，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。