一般来说，女人月经会推迟几天，要根据个人情况来看。
大多数情况下，月经周期在25天到45天之间都是正常的，个人内分泌系统的不同会导致月经周期的时间出现个体差异。因此，女性月经推迟多长时间没有一个定论。
日常生活中女性应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。