一般来说，不是例假出血可能是以下原因：
例假是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。不是例假出血可能是生殖道骑跨伤、同房不当等，也可能是白血病、再生障碍性贫血、子宫肌瘤等，需要到医院进一步检查。
患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。