一般情况下，女人大姨妈来3-7天，具体内容如下：
经期的具体长短时间因人而异，有的女性经期为3天，有的女性经期为5天。月经持续的时间少于2天就是因为月经周期太短。月经持续超过7天称为经期过久。如果来例假的时间太短或者太久，就是一种病理状态。在大姨妈的时候要注意饮食清淡、容易消化的饮食，避免吃辛辣、刺激、生冷的食品。