一般情况下，月经来了1天就没有了可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
女性的经期是3-7天，来例数20-60mL，来例假一天以后没有，可能是来的次数太多，这时候要到正规的医疗机构就医，首先要做的是性荷尔蒙六项和妇科彩超，了解身体的荷尔蒙情况，以及子宫、卵巢的情况，这样才能确定是什么原因，在医生的指导下，根据医生的要求进行合理的调理。此外，还需要调整情绪，避免过度劳累，在月经期间要多注意多休息，同时还要注意身体的健康。女性也可以口服益母草冲剂来月经。