大姨妈来可以吃桃子吗
2022-08-03
问题描述:大姨妈来可以吃桃子吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
桃子中富含脂肪、蛋白质、糖类、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1等。适宜在经期长期食用,在经期食用桃不会对经期及经量造成任何的不良反应。桃子的作用是补气,可以补充气血。桃子可以润肠通便,在月经期间吃多了可以减轻便秘的症状。月经过多会导致贫血,对于低血钾、缺铁的妇女来说,最好是桃子。不过月经期间比较特别,要特别留意不成熟的桃子,不要食用太冷的桃仁。
2023-03-29
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