通常情况下，宫寒掉血块可以通过日常护理、使用药物、艾灸等方式进行治疗。具体分析如下：
假如平时有宫寒，在来例假期间会有剧烈的疼痛，同时还会伴有大量的血块，那么在经期和经期要多做一些保暖工作，以免着凉。在日常生活中尽量不要食用生凉、辛辣、刺激性的食物。还可以服用暖宫颗粒、桂枝茯苓丸等药物进行调理。还可以通过艾灸来进行温宫，可以选择神阙、三阴交、足三里等穴位进行艾灸。