一般情况下，女性在月经期间吃东西不胖并没有科学依据，建议女性在月经期间注意合理饮食，要选择高蛋白、高维生素的食物。具体分析如下：
通常来讲，如果女性在月经期间喜欢吃高热量、高脂肪的食物，而且平时吃的比较多，也会导致营养过剩而发胖。由于月经来临之前，孕激素分泌增多，导致体内血钠潴留，所以会出现月经前体重增加。而月经来潮后激素水平下降，体内水分减少，经血排出，体重就会有所下降，是正常的生理变化。