黑色的经血，通常是因为气血不足，气血不畅导致的。
可以口服益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等，从而帮助排除瘀血。此外，黑色经血还可能是因为睡眠不足，饮食生冷寒凉，情志不通，所以要注意平时的生活习惯，不要熬夜，要注意饮食，多吃温热的东西，多喝点白粥，多喝点红糖水，这样有利于促进体内的黑色经血排出。建议平时加强体育锻炼，增强自身免疫能力。