通常情况下，月经来了八天正常。具体情况分析如下：
月经通常是指患者子宫内膜脱落黏膜和血液经阴道排出的一种现象，存在一定的周期性，一般28天左右为一个周期，而临床上正常患者的月经一般是2-8天，因此月经来了八天正常。
月经来了的患者注意饮食的同时，平时应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，以减少患上妇科炎症的几率。