拉肚子通常指腹泻。一般情况下，经期腹泻可以吃止泻药、益生菌类药物，具体内容如下：
1.止泻药：由于受到激素水平变化的影响，女性可能会在经期时出现腹泻的情况，如果女性腹泻的症状比较严重，女性可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸小檗碱等止泻药进行治疗。
2.益生菌类药物：如果女性腹泻严重，还可以配合使用益生菌类药物，如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等，以调节肠道菌群，改善腹泻的症状。