一般情况下，如果出现小肚子的疼痛，如果不来大姨妈，可以考虑是否怀孕，可以在来例假后一星期左右做尿液hcg或血hcg检测是否怀孕。有些妇女在来月经之前会出现腹痛、小腹下坠、腰酸、乳房胀痛等症状，可以通过热敷来改善。女性经期延迟的原因主要是服用药物、内分泌失调、妇科炎症、卵巢子宫疾病等，需要及时到妇科彩超、荷尔蒙等方面进行全面的了解，一旦发现问题就可以对症治疗。在日常生活中要尽量不要着凉、不要过度疲劳、不要吃生冷和刺激性食物，有利于身体健康。