来姨妈一般指来月经。来月经可以艾灸。
假如女性月经量少，并伴随宫寒症状，如手脚冰冷、小腹发寒或经痛，这时可挑选艾灸小腹，由于艾灸能温阳化络，缓解头痛。但提议艾灸时长不要太长，一般在十分钟上下。但如果月经量大，平常身体素质偏热，这时月经期间不建议艾灸，以防具有活血化瘀的作用，提升月经量，还可能造成病人容易上火。