通常来说，月经后一天是安全期，具体分析如下：
在正常的月经周期中，两次月经之间会出现排卵。在排卵前5天和排卵后5天，共10天为危险期。安全期怀孕的可能性很低，但是也不能完全排除。如果要采取避孕措施，可以采用安全套，也可以口服避孕药。根据适合的情况来选择适当的避孕方法，尽量不要选择在安全期同房的方式避孕。