月经期间能喝红豆薏米水吗
2022-08-03
问题描述:月经期间能喝红豆薏米水吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
通常情况下,月经期间能喝红豆薏米水,但是适量。具体情况分析如下:
红豆薏米水是以红豆、薏米为主要原料制成的饮品,含有丰富的维生素、核黄素、胡萝卜素、钾、镁、磷、锌、硒等营养成分,具有健脾除湿、利水消肿等功效。但红豆薏米水性质偏寒,月经期间喝时要注意适量,避免一次喝太多,否则可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状,往往不利于身体健康。
2023-03-29