通常情况下，来例假腰后面特别疼可能是痛经导致的，也可能是妇科炎症。具体情况分析如下：
这种情况主要是因为妇科器质性疾病引起的。比较多见的是盆腔炎、阴道炎、子宫内膜炎等妇科炎症，通常伴随着白带的不正常的情况。建议要采取积极、有效的抗感染措施。并且来例假期间不注意自身防护，食用生冷的食品，可能会造成寒气侵入体内，造成腰部疼痛。平时要避免养成良好的生活习惯，还要注意保暖。