一般情况下，人流后躺比较好，具体分析如下：
人流手术后，女性的生理恢复周期为两周，期间要多卧床，多运动，有利于恢复，所以人流后躺比较好。人流后还要注意多补充如菠菜、瘦肉、阿胶等有补益的东西。流产10日要到医院进行B超，看看宫腔中有没有残余物。
在日常生活中，需要保持心情愉悦，注意个人清洁卫生，饮食以清淡、营养为主，适当参加体育锻炼。