通常情况下，月经一天就没了，要及时查明病因，对症处理。具体内容如下：
月经量不足20ml属于经期过短，偶尔一次来潮的次数不多，需要随访1-3个月。例如是宫寒导致的，可以服用温宫丸和血府逐瘀丹，多吃红糖、生姜、红枣水等。如果是由于子宫内膜的发育比较慢，可以服用优思明进行人工循环调理。
日常除了积极配合治疗外，应学会调整情绪，管理饮食，加强身体保健。注意不得私自加药和换药，避免出现药物毒副作用。