一般来说，月经不正常喝益母草是否有用，要根据具体的情况来定：
很多因素都可能会导致女性出现月经紊乱的情况。宫寒或淤血引起的月经紊乱基本上是可以通过服用益母草颗粒来改善症状的；经期过长或是出血量大的女性，如果服用益母草则会加重相关症状。因此，建议患者在医生的指导下服用益母草。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。