来月经的时候不能喝酒。
酒精会扩张血管、加速血液循环，女性在来月经的时候过量喝酒会导致出血增多，出现疲劳、乏力、恶心等症状，严重的还会出现严重的贫血症状。另外，酒精对女性的子宫内膜有一定的刺激性，在经期喝酒也会导致痛经、经血淋漓不尽等。另外，女人在月经期，如果喝太多的话，很容易引起肠胃的不舒服。
经期女性要注意适量补充营养，尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等；应注意保持外阴清洁，注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。