月经期间能吃凤梨吗
2022-08-03
问题描述:月经期间能吃凤梨吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
一般来说,月经期间能吃凤梨。凤梨富含多种营养素,具有很高的含水率,能够提供人体所需的各种营养素和水份,还具有舒缓肌肉、缓解痛经、缓解下腹部隐痛等作用。不过,凤梨属寒性,不宜一次性过量食用,以免引起痛经的情况。另外,月经期间可以适当食用樱桃、番茄、西柚、苹果、木瓜等偏温的食物,可以增强月经期间的免疫力,有利于身体的恢复。
需要注意的是,如果患者出现不良症状,建议及时前往医院就诊。
2023-03-29