一般来说，来例假时会有痛经的症状，而小腹右边疼痛则不能排除是附件炎或者是卵巢囊肿。月经结束后可以到正规的妇产科做一下妇科彩超，确定原因。如果是因为痛经导致的，不用过于紧张，只要在来例假的时候多做一些调整就可以了。附件炎导致的炎症反应该在医师的建议下进行。如果是由卵巢囊肿所致，需要做好手术摘除，以免发生恶性病变。
此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于改善症状。