一般来说，月经来之前胸疼该怎么办好。具体分析如下：
月经来之前胸疼，主要是因为女性在来月经的时候，身体里的雌性荷尔蒙和黄体酮含量降低，从而引起乳房的充血和肿胀。如果是轻微的疼痛，可以在一个多个月后就会消失。如果出现剧烈的痛楚，需要在医师的建议下服用一些具有疏通经血、缓解胸部胀痛的作用的药物，比如：逍遥丸、当归丸等。还要保持心理上的轻松，要有足够的睡眠和营养。
需要注意的是，可以多吃清淡而富有营养的食物，多吃蔬菜和水果，宜多饮水。