一般来说，附件区囊性回声需要根据患者的具体情况进行判断，具体如下：
附件区囊性回声可能是正常发育的卵泡，一般小于三公分，与月经周期有关；附件区囊性回声也可能是黄体囊肿，通常也小于三公分，来月经后即可消失；附件区囊性回声还可能是卵巢囊肿，此时囊肿大于三公分，且经期过后依然存在。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。